SENDA - CULTURA, FILOSOFIA E ARTES MARCIAIS PARA SERVIR O MUNDO
 

Escola Yang - Rotina em 88 movimentos
primeira parte
segunda parte
terceira parte
 
Escola Yang - Rotinas Diversas de Mãos Livres
10 movimentos
16 movimentos
24 movimentos
40 movimentos
 
Escolas Chen, Sun e Wu
Chen
Sun
 Wu
56 movimentos
73 movimentos
46 movimentos
 
Lança
Espada
16 movimentos
18 movimentos
32 movimentos
42 movimentos
Auto-defesa com Tai-Chi-Chuan
Formas Mistas
Dia Mundial do Tai-Chi-Chuan
auto-defesa
42 movimentos
48 movimentos
Parque Barigui
 
O que é Tai-Chi-Chuan?