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Tai-Chi-Chuan |
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O Tai-Chi-Chuan é uma prática marcial surgida durante as dinastias Ming e Qing (séculos XVI a XX) na província de Henan. Criado como método de combate, ganhou notoriedade no Ocidente especialmente como método de equilíbrio físico e mental. Possui diferentes escolas, dentre as quais se destacam Yang (ensinada na Senda), Wu e Chen. Seus movimentos, via de regra, são lentos e seguem um padrão de expansão e retração. Na Senda é possível aprender as rotinas Yang de 10, 24 e 108 movimentos. Os alunos mais avançados podem, ainda, aprender a rotina da Escola Wu com espada de duplo fio. O Tai-Chi-Chuan é indicado para todas as idades. |
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Você sabia que a tradução mais comum de Tai-Chi-Chuan, como "Boxe
Supremo", deriva da interpretação do termo "Tai"? Em chinês, ele significa
algo como "aquilo que é maior do que o maior" - por exemplo: 3 é "tai" em
relação a 2, e 4 é "tai" em relação a 3. Originalmente, indicava a parte
mais alta de um telhado (cumeeira). |