SENDA - CULTURA, FILOSOFIA E ARTES MARCIAIS PARA SERVIR O MUNDO

O que é Tai-Chi-Chuan?

O Tai-Chi-Chuan ou Taijiquan é uma prática marcial surgida durante as dinastias Ming e Qing (séculos XVI a XX) na província de Henan. Criado como método de combate, ganhou notoriedade no Ocidente especialmente como caminho para o equilíbrio físico e mental.

Possui diferentes escolas, dentre as quais se destacam Yang (ensinada na Senda), Wu e Chen. Seus movimentos, via de regra, são lentos e seguem um padrão de expansão e retração.

Na Senda é possível aprender as rotinas Yang de 10, 24 e 108 movimentos. Os alunos mais avançados podem, ainda, aprender a rotina da Escola Wu com espada de duplo fio e a rotinas de sabre da Escola Yang.

O Tai-Chi-Chuan é indicado para todas as idades, mas é especialmente indicado para adultos.

(Na imagem, o professor Jorge Jefremovas)

 

 
   

Você sabia que...

a tradução mais comum de Tai-Chi-Chuan, como "Boxe Supremo", deriva da interpretação do termo "Tai"? Em chinês, ele significa algo como "aquilo que é maior do que o maior" - por exemplo: 3 é "tai" em relação a 2, e 4 é "tai" em relação a 3. Originalmente, indicava a parte mais alta de um telhado (cumeeira). Na junção dos ideogramas que formam a palavra, os dois primeiros (太 e 極) reforçam a condição da arte como algo supremo, e o terceiro (拳) indica uma forma de luta (a tradução aproximada seria "pugilismo" ou "punho").

 

   

Vídeos de Tai-Chi-Chuan

No site da Senda você tem acesso a vídeos de diversas formas de Tai-Chi-Chuan. Que tal visitá-los? Para isso, clique aqui.

 

 

 
   

Reportagem da Rede Independência de Comunicação (RIC) feita no dia 25 de abril de 2009, durante a programação do Dia Mundial do Tai-Chi-Chuan. Entrevista com o Professor Jorge Jefremovas, da Senda.